tirsdag den 16. juli 2013

Den ultimative challenge for mig selv..!

Som de fleste af jer nok har regnet ud, er jeg ikke helt "normal" når det kjommer til mkotion.. Sætter jeg mig et mål bliver det i 99,9% af tilfældene ført ud i livet koste hvad det vil..! Derfor har jeg nu sat mig et nyt mål.. Jeg laver den ultimative challenge for mig selv, i kan følge med her på bloggen, på facebook og på instagram selvfølgelig under navnet hipfitnessmama. Jeg begyndte igår (mandag den 15 juli) Jeg har til og med indtil 3 nov. til at:
- Tabe mig ned til 65 kg. (eller en fedt procent jeg lige skal have udregnet) jeg vejer i skrivende stund 85kg (Min mand skal udsendes til Afghanistan om 10 dage, så har tilladt mig selv at hygge med ham og vi hat lige været på ferie i Tunesien..)

- Jeg skal ned og have et talje mål på MAX 74cm (er nu på 84cm)
- Jeg skal have sixpack
- Jeg skal være tonet på hele kroppen
- Jeg skal kunne løbe 25 km. (skal løbe en halvmarathon i sep. og vm i halvmarathon marts 2014 - så vil gerne kunne løbe længere for udholdenheds skyld..)

Jeg har taget JA hatten på og giver den nu en skalde..!
Der vil løbende komme opdateringer om vægt, øvelser, kostplan og self billeder.

I denne uge - uge 29 - skal jeg:

- Løbe min 18km
- Cykle min 15km
- Lave holdtræning min 2 timer
- Lave den aktuelle fælles bikini challenge
-Lave kostplan for de næste 14 dage - denne vil også blive lagt op som et indlæg (alle indlæg vedr. min personlige challenge vil fremover hedde noget med personlig challenge vol. ... Bare så er det lettere for jer at finde..)
-Jeg skal søge sponsor til protein pulver og ligende - tøj - cykel og andet tilbehør jeg får brug for da jeg VIL deltage i århus challenge næste år OG Nordic race-the beach til sep.

Håber i vil følge mig i mit livs kamp - for jeg får brug for det, og der vil komme mange indlæg hvor jeg tuder ned i tastaturet fordi det vil være pisse fucking hårdt.. MEN vil ikke mere, nu skal det være HELT slut med overvægt.. Kom gerne og løb en tur med mig eller lign. :D

Håber at høre fra jer..
-Hipfitnessmama

billeder af min mave nu:

I det mindste er jeg solbrun ;)

Ingen kommentarer:

Send en kommentar